“Wie man sich bettet, so schläft man auch,” heißt es in einem alten deutschen Sprichwort. Früher schlief man auf Heu, Haferspreu und Stroh. Später webten die Frauen Stoffe aus Leinen, und legten diese über die gesunden Unterlagen. So schlief man in früheren Zeiten meist sehr gesund und Allergie frei.

Statt einen unruhigen, gequälten Schlaf mit vielleicht sogar Albträumen wünscht sich doch heute auch jeder Mensch einen ruhigen, erholsamen Schlaf, so dass man des Morgens voller Kraft und Energie ist. Natürlich spielt für diese Art guten Schlaf auch das gute Gewissen, die Freude und die Erlebnisse des vergangenen Tages und die Hoffnung auf die schöne Zukunft eine große Rolle. Aber auch sehr wichtig sind die äußeren Bedingungen des Schlafens. Ein schönes, ruhiges Zimmer und die richtigen Betten oder Futonbetten, die Matratzen, die Lattenroste, die Kopfkissen und die Bettwäsche sind auch von großer Wichtigkeit für einen guten, gesunden Schlaf. Immerhin schläft ja ein Mensch im Durchschnitt acht Stunden am Tag. Und für diese acht Stunden benötigt man natürlich auch entsprechende Bedingungen dafür, dass der Schlaf so ruhig, erholsam und Kraft spendend wie möglich sein kann.

Immer mehr Menschen wollen heute mit natürlichen Stoffen gefüllte Decken für ihre Betten. Daunendecken, Schurwoll Decken, Kamelhaar Decken sind wieder ganz in. Auch zur Bettwäsche aus reinem, natürlichem Leinen Stoff kehrt man heute gern mehr zurück. Wer häufig umzieht, wählt sich statt robuster Holz Betten gern Futonbetten, die sich mühelos transportieren lassen. Aber auch hierfür benutzt man gern Aufleger und Matratzen, die aus natürlichen Materialien hergestellt sind.

Bildquelle:

Rainer Sturm  / pixelio.de